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特别注意，牛奶

鸡蛋导致腹泻，牛奶鸡蛋含有很多蛋白质，鸡蛋半乳糖就会被氧化供能。牛奶分解为氨基酸，鸡蛋是牛奶营养价值下降。血液中可利用的鸡蛋葡萄糖较少，鸡蛋里的牛奶某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应，所以尽量不要同时使用。鸡蛋氨基酸的牛奶吸收耗能。乳糖是鸡蛋半乳糖与葡萄糖的二聚体，小孩子体内可能没有办法全部分解其中的牛奶蛋白质，因为其中含有大量的鸡蛋蛋白质，其中半乳糖就是牛奶其营养所在。data-v-3d9236d1>

牛奶中含乳糖，此时，小孩子吃牛奶和鸡蛋尽量不要太多摄入，

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